りんごアレルギーの症状とは？詳しく解説！

今回は、「りんごアレルギー」の症状について詳しくご紹介します。
りんごはヘルシーで人気のある果物ですが、実は一部の人にとってアレルギー反応を引き起こす可能性があります。この記事では、症状や原因、対策についてわかりやすく解説していきます。

りんごアレルギーとは？

りんごアレルギーは、果物アレルギーの一種です。特に**「口腔アレルギー症候群（OAS）」**に関連することが多く、これは特定の果物や野菜を食べたときに口や喉に症状が出るアレルギーです。

りんごアレルギーは、花粉症と関連がある場合も多いです。特にシラカンバ（白樺）やハンノキの花粉症を持つ人がりんごを食べると、体がりんごのタンパク質を花粉と勘違いしてアレルギー反応を引き起こすことがあります。

りんごアレルギーの主な症状

りんごアレルギーの症状は、軽いものから重いものまでさまざまです。以下に代表的な症状をまとめました。

軽度の症状

• 口の中や唇がかゆくなる
• 喉のイガイガ感
• 唇や舌の軽い腫れ

中等度の症状

• 喉が腫れた感じがする
• 目のかゆみや涙が出る
• 鼻水やくしゃみ

重度の症状（稀だが注意が必要）

• 全身にじんましんが出る
• 呼吸困難
• 血圧の低下や意識障害（アナフィラキシーショック）

軽い症状であっても、毎回同じとは限りません。場合によっては重症化する可能性もあるため注意が必要です。

原因と関連するアレルギー

りんごアレルギーの原因は、りんごに含まれる特定のタンパク質です。以下の2つが主な原因物質として挙げられます。

1. PR-10タンパク質
   • 白樺花粉症の人に多い。
   • りんごを加熱すると分解され、症状が出にくくなる。
2. LTP（リピッドトランスファープロテイン）
   • 地中海地域の人に多い。
   • 加熱してもアレルギー反応を起こすことがある。

りんごアレルギーが疑われる場合の対策

1. 症状が出た場合はすぐに医師に相談
   • 口の中の軽いかゆみだけでも、次回以降に重症化する可能性があるため注意が必要です。
2. りんごの摂取を避ける
   • 生のりんごが特に問題になることが多いです。加熱したりんご（アップルパイやコンポート）は症状が出ないこともあります。
3. 代替食品を選ぶ
   • りんごを使った食品（ジュースやジャム）でも症状が出る場合があるため、ラベルを確認して避けるようにしましょう。
4. アレルギー検査を受ける
   • 症状の原因が本当にりんごによるものなのかを確認するため、アレルギー検査を受けると安心です。
5. エピペンの携帯（重度の場合）
   • アナフィラキシーの危険がある場合は、医師の指示でエピペンを処方されることがあります。

まとめ

りんごアレルギーは、主に口腔アレルギー症候群として現れることが多く、軽い症状から重い症状まで幅広いです。特に花粉症を持つ方は注意が必要です。

りんごを食べた後に違和感を覚えた場合は、早めに医師に相談し、自分の体質に合った対策を取りましょう。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです！